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钙是常量元素还是微量元素
2024-08-08 17:45:44
2385人阅读
问题描述:(男 ,28岁)钙是常量元素还是微量元素
医生回答(1)
刘石平
主任医师
中南大学湘雅二医院
营养科
钙是一种常量元素,而非微量元素。在人体中,钙的含量相对较高,约占人体总重量的1.5%至2%。钙在人体内发挥着多种重要作用,如构成骨骼和牙齿、参与神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理过程。此外,钙还参与调节细胞内信号传递和细胞分裂等生物过程。然而,尽管钙在人体中的含量较高,但人体对钙的需求也相对较大,因此,保持适当的钙摄入对于维持身体健康至关重要。同时,过量摄入钙也可能带来一定的健康风险,如肾结石等。因此,合理摄入钙对于人体健康具有重要意义。
2024-08-08
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