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针灸后可以运动吗
2024-08-08 11:18:36
2818人阅读
问题描述:(男 ,28岁)针灸后可以运动吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
针灸后是否可以进行运动取决于个体的具体情况和针灸治疗的目的。一般来说,在针灸治疗后,如果身体没有出现不适或疲劳感,可以进行适度的运动。适度的运动有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,提高身体的新陈代谢,从而有助于针灸疗效的发挥。然而,如果针灸后感到身体疲劳或有不适感,建议先休息,避免剧烈运动。此外,针灸治疗某些特定疾病,如关节炎、肌肉损伤等,可能需要在治疗后避免剧烈运动,以免加重病情。总之,针灸后是否可以运动,应根据个人的身体状况和治疗目的,听从医生的建议,做出合适的选择。
2024-08-08
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