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月子病后背发凉怎么根治

2024-08-08 13:57:442621人阅读

问题描述:(女 ,27岁)月子病后背发凉怎么根治

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

月子病后背发凉是一种常见的产后问题,根治方法需要综合调理。首先,保持良好的生活习惯,避免受凉和过度劳累。其次,合理膳食,增加营养,特别是补充钙、铁、锌等矿物质和维生素。此外,适当进行温和的运动,如散步、瑜伽等,以促进血液循环。还可以采用中医疗法,如艾灸、拔罐、推拿等,以调理气血,缓解症状。最后,如症状严重,应及时就医,听从医生的建议和治疗。通过以上方法,可以逐步改善月子病后背发凉的状况,达到根治的目的。
2024-08-08

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