大众养生网

燕窝是补品还是营养品

2024-08-08 20:46:271383人阅读

问题描述:(男 ,30岁)燕窝是补品还是营养品

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

燕窝,作为一种珍贵的天然食材,既具有补品的特点,也具备营养品的价值。它主要来源于金丝燕的唾液,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和多种生物活性物质。燕窝的滋补作用主要体现在其对肺部、肾脏的滋养,以及对皮肤的美容养颜效果。同时,燕窝中的营养成分也有助于增强免疫力、促进新陈代谢和改善身体健康状况。因此,燕窝既可以被视为一种具有滋补功效的补品,也可以作为一种营养丰富的食品来满足人体对营养的需求。在食用燕窝时,应注意适量摄入,以免过量导致身体负担。
2024-08-08

推荐文章

推荐问答