商丘穴的位置

商丘穴是中医经络学中的一个重要穴位，位于人体的小腿内侧，具体位置在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后0.5寸处。这个穴位属于足太阴脾经，是脾经的原穴，具有健脾和胃、调经止带、利水消肿等功效。商丘穴位的刺激可以缓解脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹痛等症状，对于女性月经不调、带下病等妇科疾病也有一定的疗效。此外，商丘穴还可用于治疗下肢痿痹、脚气等疾病。在进行穴位按摩时，可以采用指压、揉捏等手法，力度适中，以达到疏通经络、调和气血的目的。