老年人怕热

老年人怕热是一个普遍现象，这主要与他们的生理特点和生活环境有关。随着年龄的增长，老年人的新陈代谢逐渐减缓，体温调节能力下降，对高温环境的适应能力减弱。此外，老年人的皮肤汗腺功能减退，出汗散热的能力降低，更容易感到炎热。同时，老年人的心血管系统功能减退，高温环境下心脏负担加重，容易出现不适。因此，老年人在夏季或高温环境下，应尽量避免长时间暴露在高温环境中，注意室内通风，穿着透气舒适的衣物，多喝水，保持良好的生活习惯，以减轻高温带来的不适。