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女生维他奶喝多了会怎么样

2024-08-08 17:17:252783人阅读

问题描述:(女 ,33岁)女生维他奶喝多了会怎么样

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

女生喝多了维他奶,可能会产生一些不良影响。首先,维他奶中含有一定量的糖分,过量摄入糖分可能导致血糖升高,长期下来可能增加患上糖尿病的风险。其次,维他奶中含有的植物蛋白,如果摄入过多,可能会对肾脏造成负担,尤其是对于肾功能不佳的人来说,更需要注意。此外,过量饮用维他奶还可能导致消化不良、腹泻等问题。因此,建议女生适量饮用维他奶,保持均衡的饮食,以维护身体健康。
2024-08-08

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