大众养生网

吃米线会胖吗

2024-08-08 07:35:112615人阅读

问题描述:(男 ,24岁)吃米线会胖吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

吃米线不一定会导致发胖。适量进食米线且进行合理体育锻炼,不会因进食米线而发胖,因为运动可促进米线中淀粉转成的多余糖分消耗。但经常过量进食且不爱运动,易导致肥胖。要合理控制进食量,少吃高热量、高脂肪食物,防止发胖。
2024-08-08

推荐文章

推荐问答