复合维生素b对性功能有用吗

复合维生素B对性功能具有积极的影响。首先，维生素B1（硫胺素）有助于神经系统的正常运作，包括性神经传导，从而提高性功能。其次，维生素B6（吡哆醇）对男性生殖系统有重要作用，缺乏维生素B6可能导致精子数量减少、活力下降。此外，维生素B12（钴胺素）对红细胞的生成和神经系统的维护至关重要，有助于提高性能力。然而，过量摄入维生素B可能导致副作用，因此建议在医生指导下合理补充。总之，复合维生素B对性功能有积极作用，但需注意适量摄入。