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吃粽子会血稠吗

2024-08-08 14:17:402074人阅读

问题描述:(女 ,30岁)吃粽子会血稠吗

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

吃粽子是否会让血液变稠,这个问题需要从多个角度来考虑。首先,粽子本身是由糯米、豆子、肉类等食材制作而成,这些食材中含有的营养成分对人体是有益的。然而,粽子中的糯米和肉类含有较高的热量和脂肪,如果摄入过量,可能会导致血脂升高,从而影响血液粘稠度。此外,粽子中的糖分也较高,糖尿病患者食用过量可能会导致血糖波动,间接影响血液粘稠度。但是,适量食用粽子并不会直接导致血液变稠。总的来说,适量食用粽子,保持饮食平衡,是关键。
2024-08-08

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