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花生粉养胃是真的吗还是假的

2024-08-08 19:34:571877人阅读

问题描述:(女 ,33岁)花生粉养胃是真的吗还是假的

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

花生粉养胃的说法在一定程度上是真实的。花生含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,对人体有一定的保健作用。特别是花生中的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘,从而对胃有一定的养护作用。此外,花生中的不饱和脂肪酸和卵磷脂等成分,也有助于维护胃黏膜的健康。然而,需要注意的是,花生粉并不能完全替代药物治疗胃病,而且过量食用花生粉可能会导致消化不良等问题。因此,适量食用花生粉,结合健康的生活方式和饮食习惯,才能更好地发挥其养胃作用。
2024-08-08

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