总胆固醇6.59是什么意思

总胆固醇6.59mmol/L，通常被认为是一个相对较高的水平。根据世界卫生组织（WHO）和许多国家的健康指南，理想的总胆固醇水平应低于5.2mmol/L。总胆固醇水平偏高可能增加心血管疾病的风险，如冠状动脉疾病、心肌梗死和中风。这可能与不良的生活习惯有关，如高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒。为了降低总胆固醇水平，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、定期锻炼、戒烟和限制酒精摄入。同时，定期进行健康检查，监测胆固醇水平，必要时在医生指导下使用药物治疗。