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孕中期脑供血不足头晕怎么办

2024-08-15 13:11:541616人阅读

问题描述:(女 ,39岁)孕中期脑供血不足头晕怎么办

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

孕中期脑供血不足头晕是孕妇常见的问题,需要及时采取措施来缓解。首先,孕妇应该保持充足的休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。其次,合理调整饮食,增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物,如瘦肉、鱼、蛋、绿叶蔬菜等,以预防贫血。此外,保持适当的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于改善血液循环。如果头晕症状严重,应及时就医,医生可能会建议使用一些药物来改善脑供血。同时,孕妇应避免长时间站立或坐着,以减少头晕的发生。总之,孕中期脑供血不足头晕需要综合调理,保持良好的生活习惯和饮食结构,必要时寻求医生的帮助。
2024-08-15

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