颈椎压迫导致脑供血不足时，缓解症状的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈椎压迫脑供血不足的症状可能是颈椎病、颈椎间盘突出症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：调整生活习惯，避免长时间低头或颈部前倾，保持正确的坐姿和睡姿。同时，可进行适度的颈部运动，如颈部前后左右缓慢转动，以增强颈部肌肉力量，改善血液循环。
2.物理治疗：在医生指导下，可以进行颈椎牵引、热敷、按摩等物理治疗，以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈椎压迫。此外，适度的颈部按摩可促进血液循环，缓解脑供血不足的症状。
3.药物治疗：在医生指导下，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛；使用肌肉松弛药如甲磺酸氨氯地平等缓解肌肉紧张；使用神经营养药如维生素B1、维生素B12等改善神经功能。药物治疗需遵医嘱，注意药物的副作用和相互作用。
日常生活中，应注意颈部保暖，避免颈部受凉，定期进行颈椎锻炼，增强颈部肌肉力量。如症状持续加重，应及时就医，必要时可考虑手术治疗。