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婴幼儿增强抵抗力免疫力吃什么药

2024-08-15 18:54:001423人阅读

问题描述:(男 ,18)婴幼儿增强抵抗力免疫力吃什么药

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

婴幼儿增强抵抗力和免疫力,首先应注重合理膳食,保证营养均衡。在食物选择上,可以多吃富含维生素C、维生素E、锌等营养成分的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果、瘦肉等。此外,适当补充益生菌也有助于改善肠道菌群,增强免疫力。然而,不建议随意给婴幼儿使用药物来增强免疫力,因为药物可能带来副作用。在必要时,应在医生指导下使用。总之,通过合理膳食、充足睡眠、适度运动和良好的生活习惯,可以有效地提高婴幼儿的抵抗力和免疫力。
2024-08-15

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