一想呼吸就不顺畅,不想没事怎么回事

呼吸不畅可能是由多种原因引起的，包括生理因素和心理因素。生理因素可能包括感冒、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病，或者心脏疾病、贫血等全身性疾病。心理因素可能包括焦虑、紧张、压力等情绪问题。当你不想呼吸时，可能是因为你的注意力被其他事物吸引，暂时忘记了呼吸的问题。但是，当你开始关注呼吸时，可能会因为焦虑、紧张等情绪问题，导致呼吸更加不顺畅。因此，解决呼吸不畅的问题，需要综合考虑生理和心理因素，及时就医检查，排除疾病的可能性，同时学会调节情绪，放松心情。