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一岁宝宝可以吃韭菜鸡蛋吗
2024-08-15 09:25:52
2788人阅读
问题描述:(女 ,一岁)一岁宝宝可以吃韭菜鸡蛋吗
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
一岁宝宝在饮食方面需要特别小心,因为他们的消化系统还不够成熟。韭菜鸡蛋是一道营养丰富的菜肴,但是韭菜属于辛辣食物,可能会刺激宝宝的肠胃,导致消化不良。此外,韭菜中的草酸含量较高,可能会影响宝宝对钙的吸收。因此,建议一岁宝宝在饮食中尽量避免韭菜。鸡蛋是很好的蛋白质来源,可以适量给宝宝食用,但是要注意煮熟,避免生食。总的来说,一岁宝宝的饮食应该以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2024-08-15
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