大众养生网

血糖高熬夜血糖会升高吗

2024-08-15 21:14:542339人阅读

问题描述:(女 ,26岁)血糖高熬夜血糖会升高吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

血糖高熬夜可能会导致血糖升高。首先,熬夜会影响人体的生物钟,导致内分泌紊乱,进而影响胰岛素的分泌和作用,使血糖调节失衡。其次,熬夜时人们往往会摄入更多的高糖、高脂食物,这会增加血糖的来源。此外,熬夜还会降低人体的免疫力,使血糖控制更加困难。然而,每个人的体质和生活习惯不同,熬夜对血糖的影响程度也会有所不同。因此,对于血糖高的人来说,保持良好的作息习惯,避免熬夜,是控制血糖的重要措施之一。同时,合理饮食、适量运动、定期监测血糖等也是必不可少的。
2024-08-15

推荐文章

推荐问答