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葛根粉热量

2023-11-07 10:49:322700人阅读

问题描述:(男 ,26岁)葛根粉热量

医生回答(1)

吴俊主任医师

北京中医药大学东直门医院中医科

葛根粉热量一般是在100g有350大卡热量。葛根粉里面含有多种营养成分,比如有脂肪、蛋白质,也含有碳水化合物,所以里面含有一定的热量,但是热量比较低,适当的喝一些并不会影响身体健康,也不会导致身体肥胖,还能达到营养补充作用。喝葛根粉的时候要注意水温,避免使用过烫的水来冲泡葛根粉,以免营养流失。
2023-11-07

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