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晚上趴着睡觉第二天肚子疼
2024-08-15 16:41:32
2126人阅读
问题描述:(女 ,35岁)晚上趴着睡觉第二天肚子疼
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
晚上趴着睡觉导致第二天肚子疼的原因可能有以下几点:首先,趴睡姿势会使腹部受到压迫,影响肠胃的正常蠕动,导致消化不良。其次,长时间趴睡可能使腹部肌肉紧张,进而引发腹部不适。此外,趴睡时呼吸不畅,可能导致氧气供应不足,影响身体的正常代谢。为了缓解肚子疼,建议改变睡姿,尝试侧睡或仰卧,同时保持良好的饮食习惯,避免过度油腻、辛辣的食物,以减轻肠胃负担。如果肚子疼持续不减,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
2024-08-15
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