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糖尿病人应不应该多运动

2024-08-15 16:10:332880人阅读

问题描述:(女 ,31岁)糖尿病人应不应该多运动

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者在医生的建议和指导下,应该进行适度的运动。运动对于糖尿病患者来说有很多好处,如帮助降低血糖、改善胰岛素敏感性、减轻体重、降低心血管疾病风险等。然而,运动的类型、强度和时间需要根据个人的身体状况、年龄、病情等因素来调整。过度运动可能会导致低血糖或其他健康问题,因此糖尿病患者在开始运动前应咨询医生,制定合适的运动计划。同时,运动过程中要注意监测血糖变化,以确保运动安全有效。总之,适度运动对糖尿病患者是有益的,但需要在专业指导下进行。
2024-08-15

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