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糖尿病人可以运动打羽毛球吗
2024-08-15 12:03:42
2774人阅读
问题描述:(女 ,23岁)糖尿病人可以运动打羽毛球吗
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
糖尿病患者在进行运动时需要谨慎选择运动项目。打羽毛球作为一种有氧运动,对糖尿病患者是有益的。它可以提高心肺功能,增强肌肉力量,有助于控制血糖水平。然而,糖尿病患者在打羽毛球前应咨询医生意见,确保运动强度和时间适合自己的身体状况。运动过程中要注意监测血糖变化,避免低血糖发生。此外,糖尿病患者还应保持良好的饮食习惯和药物治疗,以确保血糖控制在理想范围内。总之,糖尿病患者在确保安全的前提下,可以进行适量的羽毛球运动。
2024-08-15
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