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糖尿病不能吃稀饭吗只能吃干饭吗

2024-08-15 07:16:392127人阅读

问题描述:(女 ,39岁)糖尿病不能吃稀饭吗只能吃干饭吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者在饮食方面需要特别注意,稀饭和干饭的选择取决于患者的血糖控制情况和个体差异。稀饭由于水分较多,消化吸收速度较快,可能会导致血糖上升较快。然而,并非所有糖尿病患者都不能吃稀饭,关键在于控制摄入量和搭配合适的食材。例如,可以选择加入一些低升糖指数的食材,如糙米、燕麦等,以减缓血糖上升速度。同时,糖尿病患者在饮食中应注重营养均衡,适量摄入优质蛋白质、膳食纤维等,以维持血糖稳定。总之,糖尿病患者在饮食选择上应根据个人情况和医生建议,合理搭配,避免单一食物的过量摄入。
2024-08-15

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