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手指血液循环不好发麻怎么办

2024-08-15 09:54:502788人阅读

问题描述:(女 ,39岁)手指血液循环不好发麻怎么办

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

手指血液循环不好发麻时,可以采取以下措施来缓解症状:首先,保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,以减少对手指的压迫。其次,进行适量的手部运动,如握拳、伸展手指等,以促进血液循环。此外,可以用温水泡手,以帮助放松肌肉和血管。如果症状持续不减,建议及时就医,以排除其他潜在的健康问题。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食和适量的运动,也有助于改善血液循环。
2024-08-15

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