补锌对于孩子的健康成长至关重要。需要补锌的孩子通常表现为以下几种情况：1.营养不良，生长发育迟缓，身高体重低于同龄儿童标准。2.免疫力低下，容易感冒、生病，恢复缓慢。3.皮肤、头发、指甲等出现异常，如皮肤干燥、脱发、指甲脆弱等。4.食欲不振，挑食偏食，影响营养摄入。5.学习注意力不集中，记忆力下降。6.视力下降，易患眼部疾病。7.情绪不稳定，易怒、焦虑等。家长应关注孩子的这些表现，及时为孩子补充锌元素，以促进其健康成长。同时，也要注意锌的摄入量，过量摄入也可能对孩子的健康造成不良影响。
2024-08-15
