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一岁孩子补锌喝什么?
2024-08-15 21:26:25
2170人阅读
问题描述:(女 ,一岁)一岁孩子补锌喝什么?
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
一岁孩子补锌可以选择多种途径,首先,可以通过食物补充,如瘦肉、鱼、虾、蛋类、豆类等富含锌的食物。此外,还可以选择一些适合孩子口味的补锌产品,如锌口服液、锌片等。在选择补锌产品时,应注意选择品质可靠、口碑良好的品牌,并遵循医生或营养师的建议。同时,要注意不要过量补充,以免造成锌中毒。在补锌的过程中,还应保证孩子摄入足够的维生素C,以帮助锌的吸收。总之,一岁孩子补锌应以食物为主,适当辅以补锌产品,并注意适量和安全。
2024-08-15
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