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三岁小孩晚餐可以吃玉米吗
2024-08-15 08:12:15
2125人阅读
问题描述:(女 ,三岁)三岁小孩晚餐可以吃玉米吗
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
三岁的小孩晚餐是可以适量吃玉米的。玉米是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,对小孩的生长发育有很好的促进作用。但是,由于玉米中的纤维素含量较高,小孩的消化系统尚未完全发育,过量食用可能会引起消化不良。因此,建议在晚餐时,可以将玉米作为主食的一部分,与其他食物搭配食用,以保证营养均衡。同时,要注意观察小孩的消化情况,如果出现消化不良的症状,应该及时调整饮食。
2024-08-15
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