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乳糖不耐受不能吃什么水果

2024-08-15 15:08:571648人阅读

问题描述:(女 ,22岁)乳糖不耐受不能吃什么水果

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病,患者在摄入乳糖后可能出现腹胀、腹泻等症状。对于乳糖不耐受者来说,在选择水果时应避免那些含有乳糖或可能引起类似症状的水果。首先,乳糖不耐受者应避免食用含有乳糖的水果,如樱桃、桃子等。此外,一些水果可能含有果糖,如苹果、梨、西瓜等,果糖摄入过多也可能导致消化不适。同时,一些水果中的果糖含量较高,如葡萄、香蕉等,乳糖不耐受者应适量食用。总之,乳糖不耐受者在选择水果时应注意避免含有乳糖的水果,同时注意控制果糖摄入量,以免加重消化负担。
2024-08-15

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