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全脂牛奶适合儿童喝吗

2024-08-15 20:04:372244人阅读

问题描述:(女 ,11)全脂牛奶适合儿童喝吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

全脂牛奶对于儿童来说是一种营养丰富的饮品。它含有丰富的钙、蛋白质、维生素D等营养成分,有助于儿童骨骼和牙齿的发育,以及增强免疫力。然而,全脂牛奶中的脂肪含量较高,对于部分儿童来说,可能会增加肥胖和心血管疾病的风险。因此,在选择全脂牛奶时,家长应根据孩子的年龄、体重、饮食习惯和健康状况来决定。对于较小的儿童,全脂牛奶是一个较好的选择,因为他们需要更多的脂肪来支持生长发育。但对于较大的儿童,可以考虑选择低脂或脱脂牛奶,以减少过多的脂肪摄入。总之,全脂牛奶适合儿童喝,但需根据个体差异进行合理选择。
2024-08-15

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