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低脂纯牛奶适合孩子喝吗

2024-08-22 09:15:241401人阅读

问题描述:(女 ,11)低脂纯牛奶适合孩子喝吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

低脂纯牛奶对于孩子来说是一个很好的选择。首先,低脂纯牛奶中的脂肪含量较低,有助于孩子保持健康的体重。其次,牛奶是钙、磷、维生素D等营养素的重要来源,这些营养素对孩子的骨骼和牙齿发育至关重要。此外,牛奶中的蛋白质有助于孩子的肌肉生长和身体发育。然而,每个孩子的营养需求和身体状况都不尽相同,因此在给孩子选择牛奶时,最好根据孩子的年龄、体重、活动量等因素进行综合考虑。如果孩子有特殊的健康问题或过敏症状,建议在医生或营养师的指导下进行选择。总的来说,适量饮用低脂纯牛奶对孩子的健康成长是有益的。
2024-08-22

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