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女人右手麻要注意什么

2024-08-15 10:24:461064人阅读

问题描述:(女 ,22岁)女人右手麻要注意什么

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

女人右手麻可能是由多种原因引起的,如长时间保持同一姿势、颈椎病、腕管综合征等。首先,要注意保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间使用电脑或手机。其次,要注意休息和锻炼,适当进行手部和颈部的伸展和按摩,以缓解肌肉紧张和疲劳。此外,如果右手麻持续不减或伴有其他症状,应及时就医,以便查明原因并进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠、避免过度劳累等,也有助于预防和缓解手麻现象。
2024-08-15

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