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新冠阳性了吃什么水果好

2024-08-15 12:58:422999人阅读

问题描述:(女 ,28岁)新冠阳性了吃什么水果好

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

新冠阳性患者应选择富含维生素C、维生素E和抗氧化物质的水果,以增强免疫力和抵抗病毒。以下是一些建议的水果:1.柑橘类水果:如橙子、柚子和柠檬,富含维生素C,有助于增强免疫系统。2.浆果类水果:如草莓、蓝莓和黑莓,富含抗氧化剂,有助于抵抗病毒。3.苹果:含有丰富的维生素C和纤维,有助于维持肠道健康。4.香蕉:富含钾和维生素B6,有助于维持心脏健康和神经系统功能。5.猕猴桃:含有丰富的维生素C和E,有助于提高免疫力。患者应根据自己的口味和身体状况选择适合的水果,同时注意保持均衡的饮食,避免过量摄入糖分。在治疗期间,遵循医生的建议和指导,保持良好的生活习惯,有助于加速康复。
2024-08-15

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