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小孩子拉肚子可以吃什么水果

2024-08-15 07:16:552252人阅读

问题描述:(女 ,12)小孩子拉肚子可以吃什么水果

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩子拉肚子时,选择水果应以易消化、温和、富含水分和营养为原则。首先,香蕉是一个很好的选择,因为它含有丰富的钾元素,有助于补充拉肚子时流失的电解质,同时香蕉的纤维有助于缓解肠道不适。其次,苹果也是合适的选择,因为苹果中的果胶和纤维素有助于肠道健康。然而,需要注意的是,苹果最好煮熟或榨汁,以减少对肠道的刺激。此外,橙子、柚子等富含维生素C的水果也有助于增强免疫力,但应适量食用,避免过量摄入。总之,小孩子拉肚子时,应选择易消化、温和的水果,同时注意适量食用,以免加重肠道负担。
2024-08-15

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