小孩发烧时，家长应保持冷静，采取以下措施帮助退烧：1.观察孩子的体温，如果体温在38.5℃以下，可以先观察，不必急于用药。2.给孩子多喝水，保持水分平衡，帮助降低体温。3.保持室内通风，避免过度捂热。4.可使用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭孩子的额头、腋窝和腹股沟等部位。5.如果体温超过38.5℃或持续发烧，应及时就医，遵医嘱使用退烧药。6.注意观察孩子的精神状态和食欲，如有异常，也应及时就医。7.保持良好的生活作息，保证孩子充足的休息。8.避免给孩子吃辛辣、油腻等刺激性食物。通过以上措施，可以有效帮助孩子退烧，缓解不适。
2024-08-15
