退低烧的方法有哪些

低烧通常有物理降温、补充水分和休息等方法来缓解。

1.物理降温：使用温水擦拭身体，尤其是大血管丰富的部位，如腋下、腹股沟等，可以帮助身体散热。

2.补充水分：低烧时身体容易出汗，导致水分流失，因此需要及时补充水分，可以喝温水或者口服补液盐。

3.休息：保证充足的休息，有助于身体恢复，避免过度劳累。

对于低烧，日常建议保持室内通风，穿着适宜，避免过度捂热。如果低烧持续不退或者伴有其他症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。