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脑梗能吃核桃吗
2024-08-15 13:07:18
1912人阅读
问题描述:(男 ,30岁)脑梗能吃核桃吗
医生回答(1)
王慧萍
主任医师
江西中医药大学附属医院
神经内科
脑梗患者在饮食方面需要特别注意,核桃作为一种营养丰富的食物,对于脑梗患者来说,适量食用是有益的。核桃富含不饱和脂肪酸,特别是α-亚麻酸,这种脂肪酸对降低血脂、预防动脉硬化具有积极作用,从而有助于改善脑梗患者的血管健康。此外,核桃还含有丰富的维生素E、锌、铜等微量元素,这些营养成分对大脑神经细胞的保护和修复有一定的帮助。然而,核桃的热量较高,脑梗患者应控制摄入量,避免过量摄入导致血脂升高。建议在医生或营养师的指导下,根据个人情况合理安排饮食。
2024-08-15
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