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猕猴桃吃多了拉肚子正常吗
2024-08-15 19:33:35
2237人阅读
问题描述:(男 ,32岁)猕猴桃吃多了拉肚子正常吗
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
猕猴桃吃多了拉肚子是正常现象。猕猴桃含有丰富的果胶、纤维素和有机酸,这些成分可以促进肠道蠕动,帮助消化。但是,猕猴桃中的果胶和纤维素含量较高,如果一次性摄入过多,可能会增加肠道的负担,导致肠道蠕动过快,从而引发腹泻。此外,猕猴桃中的有机酸也会刺激肠道,使肠道分泌增加,进一步加重腹泻症状。因此,适量食用猕猴桃对健康有益,但过量食用可能会引起不适。如果出现腹泻症状,建议减少猕猴桃的摄入量,同时多喝水,补充流失的水分和电解质。
2024-08-15
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