经常拉肚子肚子胀

经常拉肚子和肚子胀可能是由多种原因引起的。首先，可能是饮食习惯不当，如摄入过多油腻、辛辣或不易消化的食物，导致肠胃负担加重。其次，可能是肠道感染，如病毒、细菌或寄生虫感染，引发肠道炎症反应。此外，慢性疾病如肠易激综合征、炎症性肠病等也可能导致这些症状。长期拉肚子和肚子胀可能影响营养吸收，导致身体虚弱。因此，建议改善饮食习惯，避免过度刺激肠胃；保持良好的个人卫生，预防感染；如症状持续，应及时就医，以便查明原因并接受相应治疗。