儿童青少年不吃早餐的危害有

儿童青少年不吃早餐的危害是多方面的。首先，不吃早餐会导致孩子们在上午的学习或活动中缺乏足够的能量，影响他们的注意力和记忆力，从而降低学习效率。其次，长期不吃早餐会增加患肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。此外，不吃早餐还可能导致消化系统功能紊乱，影响孩子的生长发育。最后，不吃早餐还可能影响孩子的情绪和心理健康，使他们更容易感到焦虑、抑郁和疲劳。因此，为了孩子们的身体健康和心理发展，我们应该鼓励他们养成吃早餐的好习惯。