大众养生网

脑梗说话不清楚怎么锻炼舌头

2024-08-22 16:36:272501人阅读

问题描述:(男 ,23岁)脑梗说话不清楚怎么锻炼舌头

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

脑梗患者说话不清楚时,可以通过一系列舌头锻炼方法来改善。首先,患者可以进行舌头伸展运动,将舌头伸出口腔,尽量向前伸展,然后慢慢收回,重复10-15次。其次,患者可以尝试舌头左右摆动,将舌头从一侧嘴角移动到另一侧,重复10-15次。此外,患者还可以进行舌头按压运动,用舌头顶住上颚,然后用力向下压,保持几秒钟,重复10-15次。最后,患者可以进行舌头卷曲运动,将舌头卷曲成一个小圆圈,然后放松,重复10-15次。这些锻炼可以帮助患者增强舌头肌肉的力量和灵活性,从而改善说话不清楚的问题。同时,患者还应该在医生的指导下进行康复训练,以达到更好的治疗效果。
2024-08-22

推荐文章

推荐问答