新冠病毒感染者在饮食方面应遵循医生的建议和营养师的指导。一般来说，得了新冠病毒后，患者需要保证充足的营养摄入，以增强身体抵抗力。牛肉作为一种高蛋白、低脂肪的肉类，含有丰富的氨基酸、铁、锌等微量元素，对提高机体免疫力有一定的帮助。然而，患者在感染期间可能会出现消化不良、食欲不振等症状，因此，牛肉的摄入应适量，避免过量摄入导致肠胃负担加重。同时，患者还应注意饮食的多样性，保证摄入足够的蔬菜、水果、全谷类等食物，以满足身体对各种营养素的需求。总之，得了新冠病毒后，患者可以根据自身的身体状况和医生的建议，适量摄入牛肉等营养丰富的食物，以促进身体的康复。
2024-08-22
