大众养生网

蚕豆吃了血糖会升高吗

2024-08-22 13:34:222367人阅读

问题描述:(女 ,31岁)蚕豆吃了血糖会升高吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

蚕豆作为一种常见的豆类食物,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。然而,蚕豆中的碳水化合物含量相对较低,对于血糖的影响相对较小。对于糖尿病患者来说,适量食用蚕豆不会导致血糖急剧升高。但是,每个人的身体状况和对食物的反应不同,糖尿病患者在食用蚕豆时应根据自身情况调整摄入量,并注意与其他低血糖食物搭配,以保持血糖稳定。同时,保持良好的生活习惯和规律的锻炼,有助于更好地控制血糖。
2024-08-22

推荐文章

推荐问答