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15个月宝宝可以吃零食吗
2024-08-22 17:25:15
1625人阅读
问题描述:(男 ,15个月)15个月宝宝可以吃零食吗
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
15个月的宝宝是可以适量吃一些零食的,但需要注意的是,零食的选择和摄入量要严格控制。首先,零食的种类应该以健康为主,避免高糖、高盐、高脂肪的食品,可以选择一些新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、低糖饼干等。其次,零食的摄入量要适量,不能影响宝宝的正餐,以免造成营养不均衡。此外,零食的时间也要合理安排,最好在两餐之间,避免影响宝宝的食欲。最后,家长要引导宝宝养成良好的饮食习惯,不要过度依赖零食,保证宝宝的营养均衡和健康成长。
2024-08-22
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