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宝宝多大会自主入睡

2024-08-22 10:59:231601人阅读

问题描述:(女 ,12)宝宝多大会自主入睡

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

宝宝自主入睡的时间因人而异,通常在3-6个月之间,这个阶段的宝宝开始形成自己的作息规律。家长可以通过观察宝宝的睡眠信号,如揉眼睛、打哈欠等,来判断宝宝是否需要休息。此外,家长还可以通过建立规律的作息时间、营造舒适的睡眠环境、减少刺激等方法,帮助宝宝逐渐学会自主入睡。需要注意的是,每个宝宝的发育速度不同,家长应根据宝宝的实际情况,耐心引导,逐步培养宝宝的自主入睡能力。
2024-08-22

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