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感染新型冠状病毒煲什么汤好

2024-08-22 14:05:281655人阅读

问题描述:(女 ,33岁)感染新型冠状病毒煲什么汤好

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

感染新型冠状病毒后,饮食调理对于身体恢复至关重要。建议煲一些营养丰富、易消化的汤品,如鸡汤、排骨汤、鱼汤等。鸡汤富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强免疫力;排骨汤含有丰富的钙质和胶原蛋白,有助于骨骼健康;鱼汤则富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于修复受损细胞。此外,还可以加入一些具有抗病毒、抗炎作用的食材,如枸杞、红枣、百合等,以增强汤品的保健功效。但需注意,每个人的体质和病情不同,最好在医生或营养师的建议下进行饮食调理。
2024-08-22

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