得了新冠吃啥饭好得快

新冠患者在康复期间，饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主。建议多吃蔬菜、水果，以补充维生素和矿物质，增强免疫力。同时，适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等，以促进身体修复。避免油腻、辛辣、生冷食物，以免加重肠胃负担。此外，保持良好的饮水习惯，每天至少喝1500-2000毫升的水，有助于稀释痰液，促进排毒。需要注意的是，每个人的身体状况不同，具体饮食应根据个人情况和医生建议进行调整。