怎样让经期缩短

让经期缩短可以根据个人的情况选择一些避孕药物进行缓解，能够有效的帮助女性出现经期缩短，但是还应该注意避免让有一些避孕药物，以免会对身体产生刺激，具体情况需要到医院做相关的检查根据身体的情况算则饮食改善或者选择一些方法进行改善，都能够起到帮助的明显作用。