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1岁宝宝每天晚上11点多才睡
2024-08-22 07:20:56
1309人阅读
问题描述:(女 ,1岁)1岁宝宝每天晚上11点多才睡
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
1岁宝宝每天晚上11点多才睡,可能与多种因素有关。首先,宝宝的生物钟尚未完全建立,他们可能需要一段时间来适应白天和黑夜的规律。其次,宝宝可能在白天接受了过多的刺激,导致晚上难以入睡。此外,宝宝可能存在一些睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停或不安腿综合征等。家长应尽量保持宝宝的作息规律,避免过度刺激,创造一个安静、舒适的睡眠环境。同时,如果宝宝长时间晚睡,建议及时咨询医生,以排除潜在的健康问题。
2024-08-22
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