饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
三岁孩子每天晚上不睡觉都很晚才睡
2024-08-15 12:55:29
2917人阅读
问题描述:(女 ,三岁)三岁孩子每天晚上不睡觉都很晚才睡
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
三岁的孩子晚上不睡觉,可能是因为他们的生物钟尚未完全建立,或者白天活动量不足,导致晚上精力充沛。此外,睡前过度兴奋或者接触电子产品也可能影响孩子的睡眠。家长可以尝试调整孩子的作息时间,保证他们白天有足够的活动量,晚上则创造一个安静、舒适的睡眠环境。同时,避免孩子在睡前接触电子产品,以减少刺激。如果孩子的睡眠问题持续存在,建议咨询专业医生或睡眠专家。
2024-08-15
推荐文章
1.
每天都很困总想睡觉原因
2.
晚上一整晚睡不着是怎么回事
3.
晚上失眠睡不着的原因都有哪些
4.
晚上几点睡觉才不算熬夜
5.
晚上很困,但是睡不着是什么原因
6.
晚上几点睡觉才不算熬夜
7.
孩子晚上睡觉流口水
8.
每天都很困是什么原因
9.
每天都很困是什么原因
10.
婴儿睡觉腿胳膊都伸很直正不正常
推荐问答
问
三岁孩子每天晚上不睡觉都很晚才睡
问
每天都很晚睡有一天很早睡怎么睡都睡不着
问
孩子晚上总是睡很晚
问
八岁儿童每天晚上都睡不着是什么原因
问
1岁宝宝每天晚上11点多才睡
问
孩子上幼儿园每天晚上睡觉前都哭
问
每天晚上到3.4点都睡不着
问
每天晚上都做梦早上睡不醒
问
4岁每天晚上23点不睡觉
问
十三岁孩子晚上睡觉手脚动