20岁包皮过长怎么办

20岁包皮过长是一种常见的生理现象，不必过于担忧。首先，保持良好的个人卫生习惯，每天清洗包皮和龟头，以减少感染的风险。其次，可以尝试通过适当的手法进行包皮牵拉，以促进包皮的松弛。此外，可以咨询专业医生的意见，了解是否需要进行包皮环切手术。包皮环切手术是一种常见的治疗包皮过长的手术方法，可以有效解决包皮过长带来的问题。但手术并非必要，需要根据个人情况和医生建议来决定。最重要的是，保持积极的心态，不要因为包皮过长而产生心理负担。